For helse, trening og trivsel!
TRENINGSCAMP - Helse, velvære og opplevelse
TRENINGSCAMP med opplevelse <3
HELSE OG VELVÆRETURER til Aldersundet på Helgelandskysten.
Nye datoer kommer!
DAGSTUR MED STRIKKTRENING og bading ved et vann. Vi går ca en time til vannet der vi slår leir. Det holdes en times Strikktrening, og deretter koser vi oss med sosialt samvær, evt bading og spising. Ta med egen drikke, matpakke og evt badetøy.
DAGSTUR
MED KETTLEBELLSCAMP på en fjelltopp, vi går ca en halvtime hver vei, med en times Kettlebellstrening og lunsj på toppen. Avsluttes med padling på standupboards. Lunsj inkludert, ta med egen drikke.
Mer info kommer,
ta kontakt ved spørsmål eller ønsker.
DAGSTUR med BOOTCAMP trening på en fjelltopp. Avsluttes med padling/balanse på standupboard, tautrekking og øksekast. Lunsj og lett middag
inkludert, ta med egen drikke.
Tar forbehold om endringer og nok påmeldte!
INTERESSERT, ØNSKER ELLER SPØRSMÅL? Ikke nøl med å ta kontakt på mail: elinstenersen1@outlook.com .eller SMS 48144270
Kommentarer
Elin Høvik
04.12.2019 07:26
Hei Jeg har ikke Facebook og lurer på hvordan jeg eventuelt kan få oversikt over ukentlige timer. Er i hovedsak interessert i Åpne Smallgroupstimer.
Merete Torsteinsen
03.04.2018 21:49
Jeg vil gjerne trene på åpne smallgroups timer.
' fill='rgb(0%2c 0%2c 0)'%3e%3ctitle%3ereply%3c/title%3e%3cpath d='M32 20q0 2.976-2.272 8.064-0.064 0.128-0.192 0.416t-0.224 0.544-0.256 0.384q-0.192 0.32-0.48 0.32t-0.416-0.192-0.16-0.448q0-0.16 0.032-0.48t0.064-0.416q0.096-1.216 0.096-2.208 0-1.792-0.32-3.232t-0.864-2.464-1.44-1.792-1.888-1.248-2.368-0.768-2.752-0.384-3.136-0.096h-4v4.576q0 0.448-0.32 0.8t-0.832 0.352-0.8-0.352l-9.12-9.152q-0.352-0.32-0.352-0.8t0.352-0.8l9.12-9.152q0.352-0.32 0.8-0.32t0.832 0.32 0.32 0.8v4.576h4q12.736 0 15.616 7.2 0.96 2.4 0.96 5.952z'/%3e%3c/svg%3e)
Elin
04.12.2019 10:18
Hei! Du kan se under fanen PTE-klubben her inne på hjemmesiden, eller under timeplan. Der finner du alle åpne gruppetimer i orange skrift😊Du kan også maile meg på elinstenersen@hotmail.com
Elin
04.04.2018 08:17
Supert, her er link til våre gruppetimer i PTE-klubben: https://personligtrenerelin.simplero.com/purchase/51172-PTE-KLUBBEN-tilgang-til-vre-gruppetimer
Nyeste kommentarer
21.03 | 09:29
Så supert, jeg sender deg link via messenger 😊
21.03 | 08:51
Ønsker å få tilsendt treningsbakke for hjemmebruk.
04.12 | 10:18
Hei! Du kan se under fanen PTE-klubben her inne på hjemmesiden, eller under timeplan. Der finner du alle åpne gruppetimer i orange skrift😊Du kan også maile meg på elinstenersen@hotmail.com
04.12 | 07:26
Hei Jeg har ikke Facebook og lurer på hvordan jeg eventuelt kan få oversikt over ukentlige timer. Er i hovedsak interessert i Åpne Smallgroupstimer.
Del denne siden